top of page

Mine forløb henvender sig til dig der vil motiveres og inspireres til en sundere livsstil. Til dig der har glæde af at "blive holdt op på" den beslutning du har taget om et sundere liv. 

I min praksis arbejder jeg med kostdagbøger. Det betyder at jeg vil opfordre dig til at udfylde din udleverede kostdagbog hver dag og aflevere den til mig en gang om ugen. Mange klienter oplever det som bøvlet, men min erfaring viser at det er dem der udfylder og får evalueret  kostdagbog, der når deres mål og får succes med deres kostprojekt. Lad os tage en snak om det, så jeg kan fortælle dig hvad det kræver af dig. 

Foto målebånd.JPG
Foto rød jakke.jpg

Skal vi tage en snak om dine muligheder for en sundere fremtid? 

Smil fra Tanja

 

Personligt sundhedsforløb – Vælg din pakke og optjen rabat!

Vil du have professionel støtte til en sundere livsstil – til en pris, der passer dig? Mit sundhedsforløb giver dig vejledning, motivation og fællesskab, og du kan vælge den pakke, der passer bedst til dine behov.

Vælg din pakke
Bronzepakken – 900 kr./md.
 Kostvejledning med udfyldelse og gennemgang af kostdagbog
 Mulighed for 2 ugentlige telefonsamtaler for motivation og opfølgning
 Mulighed for 1 ugentlig personlig samtale med mulighed for vejning/måling
Sølvpakken – 1.200 kr./md.
 Alt fra Bronzepakken
 Mulighed for 2 ugentlige fælles træninger (5 km gang i Tulstrup onsdage kl 18 og gang/træning/fordybelse i skoven lørdage kl 9)
Guldpakken – 1.400 kr./md.
 Alt fra Sølvpakken
 Ugentligt motivationsmøde hos Slankekonsulenterne onsdage kl 17-18

Belønningsordning – optjen rabat!
Vil du spare penge på dit forløb? Så kan du optjene rabat ved at udfylde/aflevere din kostdagbog hver søndag!

For hver uge, hvor du udfylder og afleverer din kostdagbog, får du 100 kr. i rabat.
 Efter 2 måneder kan du bruge den optjente rabat til at betale din månedspris.
 F.eks. hvis du afleverer din kostdagbog hver uge i 8 uger, har du optjent 800 kr., som kan bruges til at reducere prisen på din tredje måned!
Hvem er forløbet til?
Dig, der ønsker støtte til at skabe en sundere livsstil
 Dig, der har brug for struktur, motivation og fællesskab
 Dig, der vil spare penge ved at forpligte dig til forløbet
Tilmelding og kontakt
Er du klar til at investere i din sundhed – og belønne dig selv undervejs?
Kontakt mig i dag for at høre mere og reservere din plads!

Slankekonsulenterne
v/Tanja Holst
Slankekonsulenterne@mail.dk

foto åbent hus2.jpg
Jeg møder ofte mennesker, der ytrer at de ikke vil undvære eller skære ned på sukker, forarbejdet mad, alkohol og kød. De mener at livet er for kort til de livsstilsændringer jeg anbefaler fx i forhold til kosttilskud som fx omega-3 olie og implementering af mange flere forskellige grøntsager. De siger "Tanja jeg vil jo bare gerne have lov til at leve...", hvortil jeg i mit stille sind tænker og svarer "Jamen hvor længe, kære ven?".........

Tanja - Slankekonsulent

Tulleby Privat Pasningsordning

v/Tanja Holst 

Kløvervej 22, Tulstup, 3400 Hillerød - MAIL: TULLEBY@MAIL.DK

  • Facebook
bottom of page